也不要相信网上吹嘘的快速治痘方法,外敷用的药物面膜只能起辅助作用,治标不治本,想要从根本上治疗痘痘还需要从内调开始,调理好自己的体质
所以想要治疗痘痘,咱们需要把自己的脾胃功能调理好,脾胃主运化消化,虚寒导致能力不强,运化能力低下,食物无法全部转化成人体所需的能量,只能逆上堆积到脸部,脾胃功能健全后,运化消化功能正常,痘痘自然而然消失不见了
内调的方法主要有三大类:1,多牢记食物属性表,温性食物多吃,凉性和寒性食物少吃,。2,坚持喝玫瑰花配红枣茶,玫瑰花美容养颜,温性特质,红枣补气养血,调理脾胃
3,坚持每天用温水泡脚,每星期可以煮一次花椒水泡脚
如果你坚持下去,不仅仅痘痘会消失不见,身体状态也会大大改善,治痘也是养生的一部分!!
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